노로바이러스 증상 및 예방책 알아보자

노로바이러스 증상 및 예방책 알아보자

 

겨울철에 나타나는 식중독인 노로바이러스

생각보다 무서운 병입니다.

아직 젋고 튼튼하신 분들이라면 큰 문제가 없으시겠지만

면역력이 저하된 노인이나 유아에 경우

폐렴으로 사망하는 경우도 있다고하니 주의는 필수입니다.

 

 

유심히 지켜봐야할 노로바이러스 증상을 알아보면

노로바이러스에 잠복기는 약 24시간 ~48시간으로

증상이 일어나면 구토와 구역질, 설사와 복통을 일으키며

38도 정도로 열이 납니다.

 

보통 12시간에서 60시간내에 회복되면 휴유증인 없지만

앞에서 말씀드린것처럼 다른 병을 앓고 있거나

체력이 떨어진 상태에서는 치명적일 수 있는 주의가 필요합니다.

 

 

보통 식중독이나 노로바이러스 환자에게서 전염되기에

예방책도 그리 어렵지 않습니다.

노로바이러스 예방책을 알아보면

1. 개인위생관리 철저

2. 물은 반드시 끓여서 먹기

3. 가열, 조리된 음식도 맨손으로 만지지 않기

4. 조리 시 85도시 이상에서 1분 이상 가열할것

5. 과일이나 채소류는 흐르는 물에 씻어서 먹기

 

 

기본적인 청결상태만 지킨다면

노로바이러스 예방하는거 별로 어렵지 않습니다.

겨울철 건강을 위협하는 노로바이러스 증상 및 예방책

꼭 확인하시고 겨울철 건강 지키도록 합시다^^